先别慌，冷静分析情况。

被卡在屋里在和平精英里太常见了，我玩了几千场，遇到过门打不开，窗户翻不出去，甚至卡进墙角的模型缝隙里，这时候最忌讳的就是乱按键盘或者乱点屏幕，越慌越容易错过机会，先停下来看看周围，到底是门被锁了，还是窗户被东西挡住，或者你被卡进了一个bug位置，如果是因为门打不开，别急着骂游戏，可能是门的方向反了，或者你站的位置不对，记住，冷静是第一步，脑子清楚了才能想对策。

检查门和窗户，别傻等。

很多新手被卡住就只会原地转圈，实际上门打不开往往是因为你站在门轴那一侧，或者门被敌人卡住了，试着切换视角，看看门缝里有没有东西，如果门是木质的，你可以用枪托砸，或者用拳头打，连续攻击几下就能把门打碎，窗户的话，有的窗户是封死的，但大部分窗户可以翻出去，需要你走到窗边，然后按跳跃键，同时往前推方向键，注意要助跑一小段，如果窗户外面有阳台，还可以跳上阳台再找路，还有一个小技巧，如果房间里有柜子或者箱子，你试着跳上去，有时候能卡到窗户的另一个高度，从而翻出去。

利用游戏机制，比如换座位或趴下。

如果是卡在模型缝隙里，比如楼梯拐角或者墙角，你可以尝试趴下，因为趴下时角色体积变小，很多卡住的位置就能松动，或者切换到第一人称视角，有时候第三人称视角会卡视野，导致你误判空间，第一人称能更精确地控制移动，另外，如果屋里有一辆载具，比如摩托车，你可以试着骑上去，然后利用载具撞击墙壁，有时候能把自己撞出去，但小心别撞伤自己，还有一个冷门技巧，如果队友在附近，让他过来拉你，有时候队友拉你起来的时候，系统会重新计算位置，从而把你从卡点里释放出来，不过这需要队友配合，单排就比较难了。

呼叫队友或使用道具。

如果门是木质的，而又没有工具，你可以用手雷炸开，注意手雷要扔远一点，别炸到自己，或者用燃烧瓶烧门，燃烧瓶持续伤害，木门很快就会被烧毁，但要注意别引燃自己，另外，烟雾弹可以制造混乱，如果你被敌人堵在屋里，扔烟雾弹掩护自己，然后趁机从窗户或者门缝里冲出去，但如果是被卡在彻底封闭的屋子里，比如厕所里，而敌人就在外面守着，那你就得考虑用碎片手雷炸开墙壁，和平精英里有些墙体是可以破坏的，比如木墙、砖墙，但需要足够的火力，你可以用步枪或者冲锋枪扫射同一个点，几梭子就能打出一个洞，然后钻出去，注意，打墙的时候要小心敌人听到声音，最好结合烟雾弹。

终极办法，退出重连或自雷。

如果以上方法都试过了还是出不去，比如你卡进了地图的bug位置，比如房顶的缝隙或者地下，那游戏可能已经判定你无法正常移动了，这时候有两个选择，一是直接退出游戏，然后重新连接，但重连后你可能会被重新分配位置，或者直接掉到地图外面，但这算是一种赌博，二是自己用手雷炸死自己，或者让队友打死你，然后等待队友救起，不过自雷后你会变成盒子，队友可以舔包，但你就失去了战斗机会，在排位赛里，自雷会扣分，所以不到万不得已别用，另外，如果敌人就在附近，你还可以用语音喊话，假装投降，或者和敌人谈判，虽然概率很低，但有时候敌人会放过你，甚至教你出去，毕竟这是个游戏，乐趣第一。

预防胜于治疗，避免被卡。

其实最好的办法就是一开始别让自己陷入这种困境，进门前先观察一下，看看门是不是朝内开的，进去后随手关门，但别关死，给自己留条后路，还有，不要随便钻进那种只有一个出口的小房间，尤其是厕所和储藏室，一旦被敌人堵住，你就是瓮中之鳖，另外，走路的时候尽量贴墙走，但别贴着模型缝隙，很多bug位置就在墙角，如果发现地图上有不正常的凹陷或者凸起，绕开走，还有，跳伞的时候注意选择房型，像那种尖顶的木屋，顶楼容易卡人，尽量别去，最后，多练习翻窗和跳墙的技巧，熟练了之后你就能快速进出任何房间，甚至利用窗户进行战术转移，希望这些经验能帮到你，下次在屋里被卡就知道怎么做了，别慌，先试试我的方法。